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肚皮舞让您纤臀美腹
1、完全为女性设计,最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
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2、强调自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与*比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
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3、经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有极明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动,有效延缓衰老。
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课程安排:会员班:周二至周五,周末班:周五至周日
中午:13:30——14:30;下午:18:30——19:30
地址:丰都竹爱艺术中心(实验小学大门左侧上一楼)
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