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主题: 夜分享丨如何利用假期增进亲子关系?小育给你支支招!

  • 婚姻终结者
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  • 发表于:2023/1/13 11:41:36
  • 来自:重庆
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寒假来临

如何帮助孩子合理安排生活与学习?

如何与孩子建立高效的沟通?

如何引导孩子提升人际交往能力?

带着这些问题

小育带你一起看看

中国心理学会学校教育专业委员会理事、

四川师范大学心理学院教授张皓的建议


Q



放假期间,孩子“报复性”玩耍,家长应该怎样看待?


教育的最终目的是培养幸福的人,学习知识只是实现目的的途径之一,而诸如亲密关系的学习恰好需要在家庭教育中获得。但是到了现实生活中,学校一放假,部分家长就开始焦虑。孩子要学习家庭生活,其中一部分时间是需要自主管理的,而有一些时间本身就是孩子们的休闲时光,家长不必为此过分焦虑。



Q



寒假里,不学习的时光,家长和孩子可以做些什么?


孩子学习的能量并非“取之不尽,用之不竭”,我们要特别节约使用孩子的学习能量,把好钢用在刀刃上。


在寒假里,我们可以让孩子去亲身经历、感受生活的细枝末节从而积累生活经验。同时,家长可以利用假期,培养孩子的专注力,因为专注力的培养也是学习的关键。



Q



假期中,家长如何进行有效的亲子沟通?


第一条原则,不怕冲突。其实,父母回避问题时,孩子是最难受的。比如考试考好考坏怎么会没关系?一定要讨论存在的问题,不要回避。


其次,不要把自己的压力传导给孩子。在一些极端事件发生的时候,父母要管理自己的情绪,要有单独的时间和空间去面对自己的心灵。


同时,在家庭生活中,家长是控制局面的人。遇事留有余地,绝不恶语相加,不要把事情逼到“绝境”,也是家长跟孩子沟通需要遵循的原则之一。


另外,绝不看孩子的笑话。父母不必在孩子面前要强,孩子遇到困难时,应想办法帮助孩子把这个事情做成。同时,做父母的要有包容之心,要准备好给孩子收拾残局。



Q



此前一段时间,线上教学时间较长,孩子们的人际交往能力怎样弥补?


有一点必须清晰地认识到,交往能力必须在交往当中才能培养,假期刚好是孩子可以跟亲戚、朋友、同学交往的时刻,可以好好积累经验。


另外,家长可以帮助孩子构建起他(她)的“四环路”。让孩子做练习,画出自己身边的“四环路”。有了事儿第一个跟父母说,父母肯定在“一环路”上;二环路则是好朋友,我们每个人都有自己的好朋友,小女孩有闺蜜,小男孩有兄弟;三环路则是老师,尤其心理老师;四环路是110、119等报警电话。给孩子把“四环路”画出来了之后,他感觉到不孤独,遇到事情有那么多人可以帮我,可能就会避免好多问题的出现。




寒假对亲子关系来说

既可能是爆发冲突的“危”

也可能是增进感情的“机”

我们不妨利用这段宝贵的时光

改善亲子关系,彼此加深了解

让家长不仅爱,更懂得如何去爱


来源丨川观新闻

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