时针滴滴答答
过了一个轮回又轮回
但对很多丰都人来说
晚上并不意味着一天忙碌的结束
对于很多人来说
夜晚，有时其实比白天更忙
你过得好吗？
睡得安稳吗？
反正最近小编身边
失眠的人越来越多了
年关将至
今天和大家好好聊聊
关于“睡眠”的问题…
八成人有失眠困扰
曾有统计数据显示
中国人均睡眠时长是6.5个小时
而在5年前，这个数据还是8.8小时
而关于失眠，数据是38.2%
超过1/3的中国人都睡不好觉
丰都人，你为什么不睡觉？
为什么明明知道健康很重要
年轻人还是各种作死？
有一个高赞回答
因为年轻
其实不仅如此
成年人的世界没有“容易”二字
还有很多人因各种原因
导致无奈继续晚睡
医院、教育、互联网、服务行业等...
各行各业的人都会加班
加班，加的是疲劳
熬夜，熬的是心血
夜以继日地为工作奔波熬夜
他们，都是为了什么？
为了工作
现在的状况是
年轻人普遍压力很大
你不拼搏就落后了
工作每天做不完只能加班
我们连续不断的加班熬夜
为了完成领导布置的任务不拖团队后退
我们选择了预先支付一部分身体健康
选择少睡一会觉
为了信念
时间就像高速列车
匆匆而过
快节奏的都市生活和繁重的工作量
让所有人都有一种时间不够用的无力感
而我们还选择在这个城市拼搏
是因为心中坚定这是最好的安排
为了自己心中的那份坚定
我们愿意更加努力
为了责任与梦想
我们每个人
都有着自己的责任与梦想
我们每天都有必须要完成的任务
想要体面的工作和生活
想要交心的朋友
要做的事情太多，时间总是不够用
为了能够更好更快的完成人生理想
努力做好每一件事
就是对自己最好的交待
为了爱人孩子
上下班通勤时间、工作时间（可能还要加班）
吃饭时间、社交应酬时间……
除去这些时间
可能每天留给我们自己的时间所剩无几
想要陪父母散步，陪孩子去玩
陪老婆看场电影，给老公做顿饭菜
想要参与孩子每一次的成长
第一次叫妈妈、第一次走路、
长的第一颗牙齿、第一次自己穿衣
……
我们总是感觉时间不够用
我们做得还不够完美
我们恨不得能够分身
去关照好身边的每一个人、每一件事
为谁辛苦为谁忙
在丰都的你是否有这种感觉
这个城市像个缺睡的城市
人人都在熬夜忙着各种各样的事情
学生，工人，上班族，司机，老总…
你也许是80后、90后、甚至00后
但总是有些原因让你不舍得睡
总有些无奈让你不能睡
22:00-6:00
熬夜时的丰都是什么样的？
曾经以为，丰都人无非就是白天上班，晚上看剧，过着朝九晚五的生活。
却不曾想到，对很多人来说，晚上并不意味着一天忙碌的结束，六点打卡下班的那一刻，是另一份工作的开始。
丰都的夜晚，有时其实比白天更忙。
22点
商场的柜姐们陆续下班
晚上22点多，丰都的路上渐渐没有了白天的车水马龙。街上大部分铺面已经陆续关闭。商场也暗下了平时恍如白昼的灯，顾客们纷纷离场，只留下些许的工作人员。他们有条不紊地结算账目、打扫柜台、清点货物，进行着一天工作的收尾。
深夜23点
建筑工人刚吃上晚饭
深夜的路上遇到了不少建筑工人，他们有的刚刚下班，正准备吃晚饭；而有的吃完这顿宵夜，就要开始他今天的忙碌。人来人往的城市，或许他们从未被注视。他们为这座城市的建筑汗流浃背，默默付出，没人知道他们是谁。也许只有家人和孩子的电话，才能让这些久未回乡的父亲露出生涩的笑颜。
0点
写字楼的灯依旧亮
时钟跳转到0点，又是新的一天，而此时的写字楼却迎来了刚刚下班的人。结束了一天的工作踏上回家的路，此时的公交基本已经停运。写字楼里不少楼层还亮着灯，办公室里依旧是奋力工作的人。是什么让你深夜还不回家？是梦想在支撑着吧。
凌晨1点
便利店收银员独自忙碌
有的便利店里，员工在清点货物，附近加班的人走进去买了几瓶水。或许这时候的便利店，对于他来说是不用独自面对深夜恐惧的伙伴，是内心无比安心的定心丸。便利店是城市孤独人的“灯塔”，它不但能填充你深夜的空腹，它也是深夜里最温暖的依靠。
凌晨2点
送餐的外卖小哥还在路上
凌晨1点，丰都街头行人稀少，只有橘黄色的路灯映照在路面上。路上有车流穿梭，偶然有外卖小哥骑车经过，然后被黑夜吞没。穿行在街头巷尾，把一份又一份的夜宵送到顾客手中。10分钟内，4公里间，6个不同地点，即使在深夜仍马不停蹄，只为不得到一个差评。
凌晨3点
不眠的夜宵摊主
深夜笼罩下的街道，不少摊主静静等待着顾客光临。昏黄路灯下，不管是打工族还是写字楼的小白领，还是操着一口方言的小情侣，自觉向夜宵摊边的小餐桌靠拢。长夜漫漫，一份暖暖的食物下肚，烦恼忧愁都抛在脑后。
凌晨4点
菜市摊主们准备营业
店内的时钟指向凌晨3点，为了迎合大多数居民开始新的一天，菜市场菜摊和海鲜摊主早已开始准备。男人搬运货物，女人忙着拿货，摆弄菜档、清点菜品，分工明确。
凌晨5点
早餐摊主出摊
屋子里响着机器声，门口亮着灯，凌晨5点，丰都的早餐店已经开始它一天的忙碌。一间小小的屋子里，是他们的经济来源，也是他们在城市最重要的生计
我们总是感觉时间不够用
我们做得还不够完美
我们恨不得能够分身
去关照好身边的每一个人、每一件事
我们选择当伟大的战士
把一天24小时时间
全都投入到事业与家庭中去
想要成为可靠的父母
想要成为孩子的骄傲
我们为生活全力以赴
所以夜以继日的奔波
想要成功
想要努力抓住每一分钟
可人生不是短途跑，而是马拉松
如果你在半路上，就耗尽了所有的能量，
那最后的荣耀，也就遥不可及。
而健康，才是你享受成功的前提。
所以今晚
请让自己繁忙的脚步停一停
为了自己的健康
今晚早睡一小时吧
