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主题: 月子餐健康食谱-理气疏肝粥

  • 国际倾心母婴,专业培训月嫂、育婴
楼主回复
  • 阅读:5761
  • 回复:4
  • 发表于:2019/6/25 15:53:04
  • 来自:重庆
  1. 楼主
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理气疏肝粥

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材料

大米50克   香附、川芎各10克   赤芍12克

柴胡、陈皮、甘草各5克   红糖适量


做法

先把中药洗净煎熬,去渣取汁,大米洗净后加药汁一起熬粥

最后加入适量红糖即可。


功效

此粥疏肝解郁、理气行滞、适用于产后气滞所致的缺乳、恶露不下等。



  
  • 冬季无寒
  • 发表于:2019/6/26 0:18:06
  • 来自:重庆
  1. 沙发
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好食谱,值得推广
国际倾心母婴,专业培训月嫂、育婴
国际倾心母婴,专业培训月嫂、育婴: 嗯嗯,需要了解更多月子知识和母婴护理知识,可以问我的哟!
2019-06-28 14:16:55 回复
健康是幸平安是福
  
  • 江文
  • 发表于:2019/6/27 14:23:19
  • 来自:广东
  1. 板凳
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生,容易,活,容易,生活,难
  
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