县城朝华公园内老少同乐，翩翩起舞
舞剑之乐
扇舞之乐
“我退休了后，在家闲着，身体也因此不太好，就想要强身健体，于是就来到朝华公园，和老人们一起打太极拳、练太极剑，这样不仅有利于身心健康，还增进了大家的友谊。”近日，家住三合街道滨江中路社区的陈新华老人说。
健身娱乐的老人们
近几年来，
随着生活水平的不断提高，
老人们不再满足于吃饱穿暖，
他们在精神方面的追求也越来越强烈，
有的爱好书法绘画、
有的痴迷唱歌跳舞、
有的喜欢打球下棋，
真是萝卜白菜各有所爱，
下面记者采访的三位老人，
他们又各有什么样的爱好呢？???
鼓锣增添老年生活乐趣
向德才（右一）和队友打锣鼓
“近几年，随着生活水平的不断提高，在双路镇等农村，人们遇到婚丧嫁娶之类的红白喜事，喜欢邀请我带的锣鼓队去表演，也给我的老年生活增添了很多乐趣。”双路镇花园村村民、现已年近七旬的向德才说。
向德才告诉记者，从他的祖辈开始就喜欢鼓锣表演，一辈传承一辈，鼓锣这种表演形式已成为双路镇一带的民间艺术。目前，他是向氏家族民间鼓锣队第五代掌门人。
“我懵懂记得，从我的太祖父向春山那时起，就已走村串户从事鼓锣表演，到了我这一辈，我从6岁开始学艺，12岁正式跟随父亲出门表演，一直坚持至今。”向德才说。
向德才自娱自乐中
据悉，向德才所在的民间鼓锣队共有6个老人（包括他本人），年龄基本在65岁到70岁之间，每个人所使用的乐器不同，分别为京锣、大钹、马锣、京铰、鼓、唢呐等，经过辈辈传承，现今流传下来的节目主要有“三道板”“红绣球”等曲牌。此曲牌可从无声打到有声，又能随时从有声打到无声。关键的是能做到坐下来就可开始，其他鼓乐队很难做到。
“1949年12月丰都县城解放时，我的祖父向培友率领父子和家族兄弟们参加了欢迎解放，鼓锣队在老县城后坝进行文艺演出。以后还参加了第一届丰都庙会演出，代表丰都县参加了原涪陵地区举办的多项鼓乐队表演比赛，获得多项奖励。”向德才说，几乎每一次表演，往往向氏家族鼓锣队一出场，就给其他乐队造成很大的压力。
但是，在那物质条件非常匮乏的年代，缺吃少穿，向德才作为家里的顶梁柱，时刻要为生计操劳，几乎没有“闲心”带领鼓锣队表演。那一件件心爱的乐器被束之高阁，一年到头，只有春节偶尔找出来演练一下，“过过瘾”。随着改革开放、土地承包到户，以及农民进城务工，特别是近几年生活水平明显提高，已经步入老年的向德才终于可以“重操旧业”，邀约其他几名爱好乐器表演的同龄老人，组成了一支民间鼓锣队。
“2016年，在双路镇政府的大力支持下，我们向氏鼓锣队购买了统一服装，并参加了县第三届乡村文艺会演，获得重庆电视台巴渝风节目主持人高度赞扬和现场观众热烈掌声。”向德才说，如今，鼓锣队除在双路镇境内表演外，还被邀请到兴义、龙河、高家等周边乡镇表演，深受市民欢迎。
痴迷文艺老年生活充实
何玉华向市民介绍自己的绘画作品
“打竹板，哗啦响，说段快板歌颂党……”这是高家镇金刚路社区居民何玉华所写的快板剧《中国梦》中的一句台词。今年75岁的他，因为痴迷文艺让自己的老年生活更加充实。
何玉华拿出厚厚一摞笔记本，记者仔细翻看了一遍，见上面都是他近年来创作的快板剧、对口词、小品等文艺作品，这些作品主要是歌颂改革开放、宣传党的方针、政策的，寓教于乐，充满了正能量，如小品《婆婆夸儿媳》、快板剧《改革开放变化大》、对口词《奉劝大家莫赌博》等，文风朴实，读起来朗朗上口。
何玉华举办画展
据了解，何玉华仅有小学文化，原是龙孔镇临江村二组农民。上世纪六七十年代农业社大集体的时候，为了生计，他除了务农，还学会了石工手艺，成为当地一名比较出色的石匠师傅。改革开放后，随着土地承包到户，何玉华慢慢喜欢上了文艺表演，并组建了乐队，谁家有红白喜事，就会请他们去表演节目，并付给一定的酬金。
“我表演的节目，都是自编自导自演，素材来源于身边的人和事，经过加工提炼而成，深受广大群众喜欢。”何玉华说，由于业务越来越好，他就在高家镇场上买房定居。
俗话说“人生七十古来稀”，晃眼间，何玉华步入了老年，虽然不能再像年轻时候那样走村串户为人们表演，但他是个闲不住的老人，就在家中专心致志搞文艺创作，并将所写的一些剧本排练成节目，让年轻人代替自己继续为人们表演。
何玉华正在绘画
“最近几年，我还迷恋上了美术创作，喜欢画一些人物头像、猫狗以及花草景物之类，虽然在此之前，我连绘画的基本常识都不懂，但是我还是专心去做，时间长了，画出来的东西自我感觉还像那么回事，心里就有一种愉悦感。”何玉华说。
记者在现场看到，何玉华画的人物或猫狗，大多数形象逼真，惟妙惟肖，栩栩如生，如果不知道底细的人，还以为这些作品出自专业画师之手。他告诉记者，他还把自己的部分绘画作品，多次拿到高家镇移民广场举办过画展，而且受到市民好评。
“我创作的文艺作品虽然没有被报刊发表，但只要身边的人们喜欢，传递了正能量，我已经很满足了，而且充实了我的老年生活，为此我很知足。”何玉华说。
摄影让老年生活乐悠悠
郑瑞舜拍摄江景
“摄影是我健身怡情的主要方式，也是我最好的养生之道，让我的老年生活乐悠悠，人生更精彩。”现已78岁的丰都艺术摄影协会原主席郑瑞舜说。
郑瑞舜拍摄中
郑瑞舜并不是一名专业的摄影师，他的职业曾经是平都中学的一名教师。但他年轻时候就爱好摄影，这与他最初教学生美术课有关，而且他也爱好文学，为了不影响教学工作，他只有将摄影当作业余消遣。21岁那年，他还省吃俭用买了一部国产120海鸥方箱照相机。
“那时候照相机需要胶片，每卷胶片大概能拍摄35张照片，一旦按下快门，无论拍好没拍好，就意味着少了一张照片。由于购买胶片要花钱，所以玩照相机是一种消费较高的娱乐。不像现在使用的是数码照相机，只要对准需要拍摄的对象，“啪啪啪”只管按快门，不如意的可以删除，也不用花钱。”郑瑞舜说，所以那时候每拍摄一张照片，他都非常认真。
2000年，郑瑞舜年满60岁，从教师岗位上退休后，有了充裕的时间。他从来不打麻将，于是就背着照相机，去一些山清水秀的地方拍摄风景照。由于他的勤奋吃苦，拍摄的许多图片，先后被《人民日报》《人民画报》等国家级报刊采用。特别是近年来，他透过镜头，记录了丰都的发展变化，也因为反映丰都的摄影作品的不断发表和获奖，从一个摄影爱好者，成为中国摄影家协会会员、丰都艺术摄影协会主席，直至荣誉主席。
郑瑞舜摄影途中
郑瑞舜告诉记者，近几年来，他还与县艺术摄影家协会的同志先后去石柱、黔江、合川等周边区县采风，为了拍摄到满意的图片，他们往往爬山涉水，不顾疲劳。他虽然是年逾古稀的老人，但他老当益壮，精神矍铄，走起路来一马当先，并不亚于年轻人。
“遇到县上举办各种大型活动，还有每年的人大、政协‘两会’，不论主办方是否邀请，我都积极主动前往现场拍摄，丰都长江一桥、二桥通车典礼、旧县城搬迁、肉牛峰会、丰都庙会等等，我都用手中的相机记录了下来，一生拍摄的照片有3万来张。”郑瑞舜说。
据悉，郑瑞舜拍摄最理想的作品是《鬼国神鼓》，该作品曾获得全国三峡摄影大赛最佳民俗风情奖。他认为，摄影是一门艺术，一种享受，更是充满乐趣，他总是走到哪里，照相机都不离身，因为，他要用镜头去捕捉生活中的美丽瞬间。
打乒乓球娱乐的老人们
记者手记
老有所乐是根据老年人的生理、心理特点，积极开展老年文娱体育活动，丰富老年人的物质文化生活，使老年人幸福、愉快安度晚年的一项对策。
我国解决老有所乐的主要做法是兴办老年人的娱乐场所、举办老年人锻炼及养生讲习班、成立老年人服务中心、增加完善社会福利设施等。目前，我县大多数乡镇（街道），都建立了老年人活动中心，甚至有很多行政村也办起了老年人活动室，为活跃老年人的生活提供了场所。毋庸讳言，这是解决人口老龄化的一项基本途径。
在《老年人权益保障法》第一章第三条中规定：“国家和社会应当采取措施，健全对老年人的社会保障制度，逐步改善保障老年人生活、健康以及参与社会发展的条件，实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐。”
“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。当前，我县老年群体正在发生结构性改变，追求高品质生活的老人日益增多。因此，关注老年人，不能仅限于老有所养、老有所依，精神层面的老有所乐也应当引起足够的重视。我们应当根据老人们的志趣、爱好、特长，引导他们积极投身到两个文明建设中来，支持并鼓励老人们参加各项社会活动，使他们真正体会到老有所乐。
总之，老有所乐不仅是一种社会理想，更是一种社会责任，是社会进步及文明的标志。记者希望社会各界都行动起来，用一颗真诚的心去尊重、爱护、帮助老人，让中华民族尊老爱老的传统美德继续发扬光大，让老年人度过一个阳光、快乐、健康的晚年。
