长时间面对电脑的你，知道如何解决电脑辐射问题吗？_健康丰都_丰都论坛

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21居委主任
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发表于：2016/7/9 11:31:27
来自：重庆

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电脑辐射的危害想必大家都有所耳闻，但是每天的工作也离不开电脑，你是不是和小编一样每天都面对电脑呢？如果是的话，不妨尝试下面几个健康方法来减少电脑对身体的辐射吧。

用笔记本电脑代替台式机没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。不过，也要提醒你，最好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用，因为通电的变压器是辐射的主要来源，所以最好给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。

电脑桌前养一瓶水养植物在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

每隔3小时洗脸一次发现了吗？距离电脑屏幕最近的就是你的脸由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还常常长痘，这当然不是你希望的结果。

准备一把高品质的工作椅既然有不少的时间都要花费在电脑前，那你当然不能虐待自己，必须给自己准备一把高品质的工作椅。试了之后你就会立即发现一把好椅子带来的优势，不仅能帮你保持减肥的坐姿，还能有效缓解腰腹和肩背部位的压力，有效预防腰腹和肩背部疼痛。如果工作氛围比较轻松的话，用健身球来代替工作椅是个超棒的选择！