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主题: 【健康】论上厕所玩手机的危害，吸入毒气，便秘，痔疮，破财.......

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  • 阅读：981
  • 回复：0
  • 发表于：2016/3/31 15:17:50
  • 来自：重庆
  1. 楼主
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 现如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从“低头族”到没带手机就焦虑不安的“手机综合症”，人们对手机的依赖程度越来越严重。

　　很多人连上厕所都不忘记带上它，看微信、刷微博、打手游等等，甚至离了手机就便便不出来了。






　　可这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，你知道这对身体非常不好吗？小编建议各位，在“方便”时，应力争5分钟内结束“战斗”。





不相信吗?



一起来看看上厕所玩手机的五大危害！！



↓↓↓↓



1、吸入毒气，易发炎






　　坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症。从这个角度而言，排便也应追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。2、蹲坑太久，得痔疮






　　上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实，蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落等疾病。3、错过便意，会便秘



4、头晕脑胀，腿发麻


　　蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕脑胀。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一旦血液回流，会出现部分神经发麻，有些人往往就会出现腿麻。5、手机滑落，会破财












　　提醒大家，上厕所时，还是别带手机了，关爱身体，从今天做起。
  
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